2月7日、フルマラソンに向けてのスピード練習。
いつものようにヤッソ800を3分10本の設定でスタート。
堤防は相変わらず風が吹いているが耐えられるレベル。
現状を考え設定ペースから遅れても10本やりきる予定だったが
ペースもなにも1本目で限界となり2本目でオーバーしてしまい
3本目の途中で動けなくなってしまった。
2:59-3:01-3:12
呆然とする以外になかったw
とりあえず翌日は朝からロング走の予定なので切り替える。
そして翌早朝、体が重く走れそうになかったので中止w
笑っちゃいるがテンションはダダ下がり。
これは気分転換が必要のようだ。
そうだ!食べ歩きにでも行こう!
ってなことで、
石切神社のお参りついでに石切参道商店街へ。
クレープ
じゃがいも
まだお昼過ぎで時間的にも余裕があったので生駒聖天へ。
ここは以前より訪れてみたかった場所。
標高が少し上がったこともあり吐く息も白く肌寒いが
空気は澄んでおり静かで厳かな雰囲気が心地良かった。
楽しみの1つにしていたのが奥に見えている断崖の部分。
役行者や弘法大師が修行をしたとされる般若窟で
ここには弥勒菩薩や役行者などが祀られている。
弥勒菩薩や役行者の近くまで行きたい思いがあるが
危険とのことで立ち入り禁止となり遥拝所の裏まで。
寳山寺境内は広くたくさんの仏様が祀られており
自然を感じながら奥ノ院までのんびりとお参りをして
心もすっきりと良い気分転換になりました。
体が動かなくて走れないものは仕方がない。
できるまでひたすら挑戦するのみ。
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